വളരെ സര്‍വസാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ജീവിതശൈലീരോഗമാണ് ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍ അഥവാ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം .കേരളത്തില്‍ പ്രായപൂര്‍ത്തിയായ മൂന്നിലൊരാളില്‍ ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷനുണ്ടെന്ന് പഠനം പറയുന്നു. ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഹൃദ്രോഗത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളും ജോലി സമ്മര്‍ദ്ദമായ ടെന്‍ഷനുകളും...

ഏത് സ്ഥലവും പാറ്റകൾ വീടാക്കി മാറ്റും. എന്നാൽ നനവുള്ള ഇടങ്ങളോട് അവയ്ക്ക് പ്രത്യേക താൽപര്യമുണ്ട്. ഡ്രെയിനേജുകൾ പാറ്റകളുടെ വിഹാരകേന്ദ്രമാണ്. ഈർപ്പം, ഇരുട്ട്, ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാരണം. ഡ്രെയിനേജുകളിൽ നിന്നും പാറ്റകളെ അകറ്റാൻ ഒഴിവാക്കാനും ചില മാർഗങ്ങളുണ്ട്....

ഒരിക്കലെങ്കിലും നടുവേദന വരാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. നടുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പുറംവേദന എപ്പോഴും പേശികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാവണമെന്നില്ല. വൃക്കകൾ, കരൾ, ശ്വാസകോശം തുടങ്ങിയ ആന്തരികാവയവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും നടുവേദന വരാം. വേദനയുടെ രീതി, വേദന വരുന്ന സ്ഥലം, പനി,...

മുംബെയിലെ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ ഒരു അൻപതുവയസ്സുകാരൻ പ്രവേശിക്കപ്പെട്ടു. കടുത്ത ലെഡ് വിഷബാധ മൂലം ആണ് ഇയാൾ ആശുപത്രിയിലായത്. മറവി, ക്ഷീണം, കടുത്ത വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്കു പിന്നിൽ പ്രഷർ കുക്കർ ഉപയോഗിച്ചതു മൂലം...

ന്യൂഡൽഹി: ഒരു ഇടവേളക്ക് ശേഷം രാജ്യത്ത് കൊവിഡ് കേസുകൾ കൂടുന്നു. തുടർച്ചയായ രണ്ടാം ദിവസവും രാജ്യത്ത് രണ്ടായിരത്തിനു മുകളിൽ കൊവിഡ് കേസുകൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു. 2380 പേർക്കാണ് കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനിടയിൽ രാജ്യത്ത് കൊവിഡ്...

റസ്‌ക് നമ്മുടെയെല്ലാം ഇഷ്ട ചായ വിഭവമാണ്. ഇനി ഈ റസ്‌ക് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം എളുപ്പത്തിൽ. എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കിയാലോ. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ മുട്ട 2 എണ്ണം പഞ്ചസാര 1/2 കപ്പ് വാനില...

രോഗം വരുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ശരീരം അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രകടമാക്കാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഒന്നിലധികം ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരേ സമയത്ത് പ്രകടമാകാം. തലവേദന ക്ഷീണം കൊണ്ടാവാം. നെഞ്ചുവേദന ഗ്യാസ്ട്രബിൾ ആവാം എന്നെല്ലാം കരുതി നാം അവയെ അവഗണിക്കാറുണ്ട് എന്നാൽ...

ചോറിന് കറിയുണ്ടാക്കാന്‍ മടിയുള്ളവര്‍ക്കെല്ലാം പരീക്ഷിച്ച് നോക്കാവുന്ന ഒരു എളുപ്പവഴി പറഞ്ഞുതരട്ടെ. ഇത് ഇങ്ങനെ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചാല്‍ ചോറിന് ഒരു കറിയും വേണ്ട. നല്ല കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ ടൊമാറ്റോ റൈസ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം...

മുറിഞ്ഞതോ തകര്‍ന്നതോ ആയ അവയവങ്ങള്‍ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ‘ജനറ്റിക് സ്വിച്ച്’ കണ്ടെത്തിയെന്ന് ചൈനീസ് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍. എലികളുടെ തകര്‍ന്ന പുറം ചെവി ശരീരം തന്നെ വിജയകരമായി പുനസ്ഥാപിക്കുന്ന അവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാന്‍ കഴി‍ഞ്ഞെന്നാണ് ‘സയന്‍സ്’ ജേണലില്‍...

ഒ​രു വ​സ്തു മു​റു​കെ​പ്പി​ടി​ക്കാ​നു​ള്ള കരുത്ത് അ​ഥ​വാ ഗ്രി​പ് ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്നു​വോ? സ്ട്രോ​ക്ക് മു​ത​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗത്തിനുവ​രെ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​വ​രു​ടെ കൂ​ട്ട​ത്തി​ലാ​യി​രി​ക്കും അ​ത്ത​ര​ക്കാ​ർ. പ്ര​മേ​ഹം, അ​മി​ത വ​ണ്ണം എ​ന്നു തു​ട​ങ്ങി പേ​ശി​ശോ​ഷ​ണം വ​രെ ഗ്രി​പ്പു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ന്നു കൈ​യി​ൽ നി​ന്ന്...