ചോറ് വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കാമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

ബാക്കിവന്ന ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള്‍ ഫ്രിജില്‍ സൂക്ഷിക്കുന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാ വീടുകളിലും ചെയ്യുന്ന കാര്യമാണ്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ ജോലി എളുപ്പമാക്കാന്‍ വേണ്ടി ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തേയ്ക്ക് ഭക്ഷണം കൂടുതല്‍ ഉണ്ടാക്കി വയ്ക്കാറുമുണ്ട്. ആവശ്യമുള്ളപ്പോള്‍ ഇതെടുത്ത് ചൂടാക്കി...

ആരോഗ്യം

Jun 27, 2025, 1:10 pm GMT+0000
ഉപ്പും എരിവുമുള്ളത് മാത്രമല്ല, നല്ല മധുരമൂറും ഉഴുന്നുവട ട്രൈ ചെയ്താലോ?

ഉപ്പും എരിവുമുള്ളത് മാത്രമല്ല, നല്ല മധുരമൂറും ഉഴുന്നുവട ട്രൈ ചെയ്താലോ ? എങ്ങനെയാണെന്ന് നോക്കിയാലോ ? ചേരുവകള്‍ ഉഴുന്നു പരിപ്പ് ശര്‍ക്കര വെള്ളം ഏലയ്ക്ക ഉപ്പ് എണ്ണ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം ഉഴുന്നു പരിപ്പ്...

ആരോഗ്യം

Jun 26, 2025, 12:05 pm GMT+0000
മഞ്ഞപ്പിത്തമെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിച്ച് നാടൻ ചികിത്സ അരുത്; എലിപ്പനി പടരുന്നു, പ്രത്യേക ജാഗ്രത വേണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ്

തൃശൂർ: തൃശൂര്‍ ജില്ലയില്‍ എലിപ്പനി പടർന്നു പിടിക്കുന്നു. എലിപ്പനി മൂലം മരണങ്ങളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ ദിവസം മാത്രം ആറു പേർക്ക് എലിപ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ചു. എലിപ്പനി പടരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ എലിപ്പനിക്കെതിരെ പ്രത്യേകം ജാഗ്രത...

ആരോഗ്യം

Jun 20, 2025, 10:56 am GMT+0000
മഴക്കാലത്തെ അതിഥികൾ വന്നു തുടങ്ങിയോ ? ചുമയും തുമ്മലുമൊക്കെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകൾ

മഴക്കാലം പലർക്കും ഇഷ്ടമായിരിക്കും. പക്ഷെ മഴയ്ക്ക് ഒപ്പം അതിഥികളായി കയറി വരുന്ന ചിലരുണ്ട്, അവരെ പേടിക്കണം. അവരിൽ ചിലരാണ് പനി, ജലദോഷം, തുമ്മൽ, ശരീരവേദന തുടങ്ങിയവർ. മഴക്കാലത്ത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറവായിരിക്കും. അതുകൊണ്ട്...

ആരോഗ്യം

Jun 16, 2025, 11:53 am GMT+0000
ഈ ഏഴ്‌ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉയര്‍ന്ന യൂറിക്‌ ആസിഡ്‌ മൂലമാണെന്ന്‌ അറിയാമോ?

ഗൗട്ട്‌, വൃക്കയിലെ കല്ലുകള്‍ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്‌ വരുന്ന അവസ്ഥയാണ്‌ ഹൈപ്പര്‍യൂറിസീമിയ അഥവാ ഉയര്‍ന്ന യൂറിക്‌ ആസിഡ്‌ തോത്‌. എന്നാല്‍ ഉയര്‍ന്ന യൂറിക്‌ ആസിഡിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ മറ്റ്‌ ചില രോഗങ്ങളായി  പലപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധരിക്കാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്‌....

ആരോഗ്യം

Jun 15, 2025, 7:31 am GMT+0000
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ബിരിയാണിക്ക് ശേഷം സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ കുടിക്കാറുണ്ടോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

ചിക്കൻ ബിരിയാണി ഏവരുടേയും ഇഷ്ടവിഭവമാണ്. ബിരിയാണി കഴിച്ചതിന് ശേഷം നമ്മൾ സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ കുടിക്കുന്നത് പതിവാണ്. പല ​ഹോട്ടലുകളും ഇതൊരു കോമ്പോ ആയി വിൽക്കാറുമുണ്ട്. വയറു നിറയെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം ഈ...

ആരോഗ്യം

Jun 13, 2025, 2:10 pm GMT+0000
അപൂർവ അപ്പെൻഡിക്സ് കാൻസർ; യുവതലമുറയിൽ രോഗം വർധിക്കുന്നു

മുൻ തലമുറകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ജെൻ എക്സുകളിലും മില്ലേനിയുകളിലും അപ്പെൻഡിക്‌സ് കാൻസറിന്റെ നിരക്ക് വർധിച്ചു വരുന്നതായി റിപ്പോർട്ട്. അന്നൽസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ എന്ന ജേർണലാണ് റിപ്പോർട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്. ദേശീയ കാൻസർ ഇൻസ്റ്റിട്യൂട്ടിന്റെ വിവരങ്ങളിൽ...

ആരോഗ്യം

Jun 11, 2025, 1:03 pm GMT+0000
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍ മുടിയും ചര്‍മവും ലക്ഷണം കാണിയ്ക്കും

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ധാരാളം സൂര്യപ്രകാശം ലഭിച്ചിട്ടും 80% ആളുകൾക്കും വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. വൈറ്റമിൻ ഡി എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ അത് മുടിയിലും ചർമ്മത്തിലും...

ആരോഗ്യം

Jun 6, 2025, 3:04 pm GMT+0000
കിടത്തി ചികിത്സയിലല്ലാത്ത രോഗികൾക്കും ഇനി ജിഎസ്ടി ഇളവ്; ഒട്ടേറെ പേർക്ക് ആശ്വാസം

കോഴിക്കോട് : ആശുപത്രികളിൽ താൽക്കാലിക ചികിത്സ തേടുന്നവർക്കു നൽകുന്ന മരുന്നുകൾക്കും ഉപകരണങ്ങൾക്കും ജിഎസ്ടി ഒഴിവാക്കി സംസ്ഥാന ജിഎസ്ടി അഡ്വാൻസ് റൂളിങ് അതോറിറ്റി. ആശുപത്രികളിൽ കിടത്തിച്ചികിത്സയ്ക്കു (ഇൻ–പേഷ്യന്റ്) നൽകുന്ന മരുന്നുകൾക്കും മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾക്കുമുള്ള 18%...

ആരോഗ്യം

Jun 6, 2025, 1:50 pm GMT+0000
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതാവും നല്ലത്; രാവിലെ ഈ 9 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ

ലോകത്തില്‍ 500 ദശലക്ഷത്തിലധികം പേരെ ബാധിച്ചിട്ടുള്ള രോഗമാണ്‌ പ്രമേഹം. ​ഇത് നേരത്തെ തന്നെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ്‌ പ്രതിരോധ നടപടികള്‍ എടുത്താല്‍ രോഗസങ്കീര്‍ണ്ണതകള്‍ ഒരു പരിധി വരെ ഒഴിവാക്കാന്‍ സാധിക്കും. കാലം മാറുന്നതോടെ പലർക്കും ഈ...

ആരോഗ്യം

Jun 2, 2025, 1:22 pm GMT+0000